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共勉!关于下棋时的心态分析总结

发布时间:2019-08-31点击量:0
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但凡下棋的人, 一般会依次(根据我的经验,是依次)遇到三个心魔:得失心,胜负心,荣辱心。这三种心魔不是口头上说一说的,他真的是会直接影响你水平的进步啊!套一句俗话,下棋如登山,一步一层天。你每克服一个,水平就会大为提高。

(一)先说得失心。

这个是在初学者身上比较常见的,吃了别人的棋子立刻洋洋得意起来,紧接着就得意忘形。一旦自己一大意丢了子就很气馁,就心烦意乱,立刻就乱了阵脚,甚至在下棋的时候脸上都能表现出来。有如此心态,和你谈弃子抢先,不要贪小便宜,让你有大局观不是白扯嘛,说什么通过下棋来修身养性,更是白日做梦!有人说下棋好,能够以棋入道,俗话说“为学日进,为道日损” ,你一个棋子都不愿意损,还谈什么以棋入道啊!

关于如何克服得失心,我闲聊几句,你可以参考。


(1) 表面文章——学会面不改色心不跳!咱心里高兴失望,脸上也不能直接表露出来。


(2)克服得失心的内功心法——没有办法,多打些棋谱,古代现代的,就好像你到战场上多转几圈,以后看见死人就有免疫力了。

(3)克服得失心的根本——提高算度。有得失心,大多是算度不够,只看眼前一小片。多解解残局,多看看中局的一些习题,会有帮助。

刚刚上面又提到了残局,所以说象棋是一个全面的体系,系统的工程,比的是综合的棋力,练残局并不只是为了把残局下好。

最后总结一下:

问:怎么才叫克服了得失心?

答:所谓克服了得失心,并不是个虚无缥缈的概念,而是说随着你棋力的提升,有一天你会发现,你的心里再也不只是那一两个棋子了,而是整个盘面,是大势!换个说法,就是说你不再局限于一时一地的得失了,随着棋力的上升,能够逐渐想得更长远了,有了远虑,就少了近忧,不在一时一地上患得患失,就是克服了得失心!

所以克服得失心,虽然看上去是心理问题,其实不在于心理暗示,而在于提高棋力,包括提高最基础的计算能力!假设你看一步棋漏三步, 就不要谈克服得失心了, 即使克服了,那估计也就是个破罐子破摔的心态,和下棋无关!




(二)谈谈胜负心

这个就比较麻烦了,上面说的得失心还好克服,有一定水平基本都能克服掉这个心魔,但是胜负心很多人一辈子也克服不了。

说个小事, 我在很小的时候,有一次去一个棋摊下棋,那个棋摊的老板,也是那个棋摊的擂主,快70岁了,他和我下。当时我七岁左右吧,所以围观的人很多。当我最后赢了他的时候,他可能觉得这么多人看着呢,太没面子了,把棋盘给掀翻了。我从小下棋的习惯是不管对手是谁,在下棋的过程中我是不抬头的,不看对方。当他把棋盘掀翻的时候,我一抬头,看见他整个脑门,脸,脖子都是通红的……当时家里人给了棋盘费,拉着我赶紧说不好意思,落荒而逃,真事。

说这个事是想说,克服胜负心,真不容易!

有人问:为什么要克服呢?我赢了我开心,我输了我伤心,不是挺好的吗?请大家注意一个概念,克服胜负心并不是叫你不争取胜利,而是你要能泰然处之。

有人问,楼主你说了这么半天,你自己克服了吗?

说实话,在我打比赛的时候,以及退役以后很长一段时间,我都没有克服!直到近几年,才有那么点感觉,这种感觉不是破罐子破摔,也不是无所谓,而是真正全身心的在棋盘上面,除此之外,其他的什么都不想。简单说,就是只想棋盘的局面该如何处理,而不去想棋盘之外的那个“我”,不去想胜了我会怎样,输了的话我何以处之,输了的话别人会怎么样看我啊,等等。

我们在下棋的时候,尤其是在打比赛的时候,表面上看上去全神贯注,其实脑子里都至少在干两件事,一是在想这盘棋怎么走会赢, 二是在想这么走的话,赢了我怎么办,这么走万一输了我怎么办,别人会嘲笑我吗?都在想那个“我”!所以不抛开胜负心,讲白了,你不能完全地全神贯注,你在一心二用,克服胜负心很难,确实很难!

这下大家都明白为什么古时候那些大禅师都喜欢下棋了吧,象棋也好,围棋也好,其实他们是在下棋的过程中修行,是在练习破掉那个“我”。用佛教的话说,就是破掉这个“执”——不执着于“我”。

如果你非要问我有什么办法可以克服胜负心,我尝试着聊一下,因为毕竟境界有限,我姑妄说之,你姑妄听之。

(1)爱象棋!有很多人说自己爱象棋,但是一输棋就发火。我就问他,你是爱象棋啊,还是爱你自己那张面子更多?你要是真能爱象棋爱到把自己这个“我”给忘掉,只爱象棋本身,胜负心自然就没有了,自然能真正地全神贯注。

(2)既然克服胜负心就是全神贯注在棋盘上,忘掉自己这个“我”,那么怎么才能忘掉呢?

精神上忘掉她比较难,咱先从肉体开始。

一些初学者甚至下了很多年棋的人,喜欢一边下棋,一边有这样那样的小动作。抖脚抖手啊什么的,各式各样,五花八门。你说你一边想

着棋盘上的局势,一边想着自己那张面子,一边还得让大脑分心去发命令让你抖手抖脚,这离全神贯注差的也太远了不是。

韩国有个围棋手,外号“石佛”,据说在他比赛的时候,几个小时下来,记者给他拍了上百张照片,洗出来一看,姿势神态一模一样,拍一张就够了。撇开他的棋艺水平不说,就这份定力,很多庙里那些天天念经的老和尚也比不上吧!所以咱们初学者在下棋的时候,尽量避免这些小动作。根据我的经验,对有些人来说,做到这一点真的很难,比杀了他都难。咱们尽量努力吧,每天改一点嘛,日日精进!

克服胜负心,其实就是培养自己的定力,追求胜利同时不为胜负所乱,而什么是定力?

答:定力就是修养!

那什么是修养?

答:修改掉错误的,培养出正确的,一修一养!!!

(三)谈谈荣辱心

当你克服了胜负心的时候,往往在某种情况下还会被荣辱心困扰。你克服了胜负心,只是克服了你一个人的干扰,破除了一个“我”的干扰。但是当你代表全校,代表全市甚至全省参加比赛的时候呢?你会感觉好像有成千上万个人在背后看着你,你下棋的时候还能完全抛开一切,只分析盘面吗?很困难吧。

不要以为只有职业棋手才会碰到荣辱心的干扰。举个例子,你在棋摊上下棋,有一天来了一个外地的高手,朋友们一致推荐你作为该棋摊最高水平的棋手来迎接挑战,你的压力会不会一下子就变大了呢?那你想想那些代表全校参加比赛的呢,那些代表全市,全省参加比赛的呢,亚历山大啊。肩负的荣辱越大,压力就越大,就越分心,这就是荣辱心的干扰。

有人问,楼主你有办法解决这个问题吗?我想了又想,理论上方法应该有,但是我不知道,既然我不知道,我也不想说一些要心理暗示之类的话来敷衍大家,那这个话题就此结束吧!

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